Dieta in gravidanza consigli pratici
In gravidanza è più che mai importante seguire un’alimentazione sana ed equilibrata che permetta al nascituro di crescere e svilupparsi al meglio ma anche alla…
Le fibre: quali e quante?
Cosa sono le fibre? Le fibre alimentari sono polisaccaridi vegetali non disponibili, poiché l'organismo umano non è in grado di digerirle e tantomeno di assorbirle. Pur non avendo alcun…
GESTIONE DELLA DISFAGIA NELL’ANZIANO: NOVITA’ NELL’APPROCCIO TERAPEUTICO NUTRIZIONALE E PROSPETTIVE FUTURE a | Congressare
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Amminoacidi essenziali: quando possono servire?
Gli amminoacidi essenziali (in inglese essential ammino acids, EAA) sono nutrienti fondamentali sia per la sopravvivenza che per mantenere un buono stato di salute. Gli aminoacidi hanno funzione…
Effetti negativi del fruttosio
Cos’è il fruttosio? Il fruttosio è lo zucchero contenuto nella frutta e nel miele, spesso usato dagli sportivi durante le competizioni, usato da molti anche…
Dieta chetogenica e fertilità
Dieta Chetogenica e Fertilità L’alimentazione è alla base della fertilità. Gli alimenti sono dei veri e propri farmaci e l’alimentazione ha un ruolo determinante nell’equilibrio…
Digiuno modificato 16.8
Cos’è il Digiuno Intermittente? Il termine digiuno intermittente (o Intermittent fasting, II o IF) sembra oggi una moda, ma è in realtà un antico segreto…